今回は、そんな「プレミン®」シリーズの特徴や効果、口コミ・評判を徹底的に調べたのでご紹介します。公式サイトには載せにくい悪い口コミ・評判もご紹介するので、購入するか迷っている方は参考にしてみてください。
目次
葉酸サプリ「プレミン」とは？
「プレミン」の特徴
時期に合わせて正しく葉酸を摂取できる
葉酸をはじめ、摂取すべき栄養素や量は妊活や妊娠時など時期ごとに異なります。
厚生労働省は栄養摂取量を「時期ごと」に以下のように指定しています。不足ばかり気にしがちですが、過剰摂取には気をつけなければいけません。
| 妊活〜13週 | 赤ちゃんの形成に最も大事な時期。 葉酸を最も多く摂取する必要があり、食事とは別に400μgの摂取が望まれる。※1さらにカルシウム、マグネシウムなどのミネラルも不足している。※2 |
| 14週〜出産 | 2人分の栄養が必要となり赤ちゃんを育む時期。 最も大事な栄養素は鉄で、食事とは別に9.2mgの摂取が望まれる。※3この時期はビタミンAも不足している。※4 |
| 出産後授乳時 | 赤ちゃんに栄養を届けるために非常に多くのビタミンAが必要となる時期。※5 DHA、カルシウムが不足し、逆に葉酸、鉄は少量で良い。※6 |
「プレミン」シリーズなら3つの時期に合わせて正しく葉酸を摂取することができます。
| 厚生労働省推奨の食事とは別に摂取すべき葉酸量※1 | プレミン®シリーズの葉酸含有量 | |
| 妊活〜13週 | モノグルタミン酸型400μg | モノグルタミン酸型400μg |
| 14週〜出産 | 食事性葉酸240μg | 食事性葉酸240μg |
| 出産後授乳時 | 食事性葉酸90μg | 食事性葉酸110μg |
出典
※1参考資料：日本人の食事摂取基準2020（20~40代女性）
※2参考資料：厚生労働省発表平成27年国民健康・栄養調査
※3参考資料：日本人の食事摂取基準2020（20~40代女性）
※4参考資料：厚生労働省発表平成27年国民健康・栄養調査
※5参考資料：日本人の食事摂取基準2020（20~40代女性）
※6参考資料：厚生労働省発表平成27年国民健康・栄養調査
安全性にこだわり！
「プレミン®」シリーズは、本当に安心して口にできるように、何よりも「安全」と「質」にこだわっています。
- 美容成分など不要なものは徹底的に排除（香料、着色料、防腐剤、防カビ剤不使用）
- 一般女性による 『安全臨床試験』を実施
- 使用している原材料の原産国と最終加工国を全て開示
- 各種アレルギー物質検査実施（卵、小麦、乳、落花生、甲殻類、そば 検出せず）
- 安全性試験実施済み（トランス脂肪酸、セシウム、ヨウ素、ヒ素、鉛、カフェイン 検出せず）
- 残留農薬、水銀検査実施
商品概要
プレミン®
| 商品名 | プレミン® |
| 時期 | 妊活〜13週の方 |
| 内容量 | 124粒（約31日分） |
| 摂取目安量 | 1日4粒目安 |
| 原材料名 | 澱粉(国内製造)、亜鉛含有酵母、ナイアシン含有酵母、ビタミンB6含有酵母/貝カルシウム、酸化マグネシウム、ヘム鉄、ヒドロキシプロピルセルロース、ビタミンC、ステアリン酸カルシウム、ピロリン酸第二鉄、シェラック、ビタミンB1、ビタミンB2、パントテン酸カルシウム、葉酸、ビオチン、ビタミンD、ビタミンB12 |
| 4粒あたりの栄養成分 | エネルギー 2.4kcal、たんぱく質 0.13g、脂質 0.03g、炭水化物 0.41g、食塩相当量 0.01g、ビタミンB1 1.3mg、ビタミンB2 1.5mg、ビタミンB6 1.3mg、ビタミンB12 2.8μg、ビタミンC 45mg、ビタミンD 5.0μg、ナイアシン 3.5mg、パントテン酸 1.0mg、ビオチン 50μg、葉酸 400μg、カルシウム 230mg、マグネシウム 100mg、鉄 5.0mg、亜鉛 3.0mg |
プレミン®14w
| 商品名 | プレミン®14w |
| 時期 | 14週〜出産の方 |
| 内容量 | 124粒（約31日分） |
| 摂取目安量 | 1日4粒目安 |
| 原材料名 | 澱粉(国内製造)、亜鉛含有酵母、ナイアシン含有酵母、ビタミンB6含有酵母、レモン果皮抽出物/貝カルシウム、ヘム鉄、酸化マグネシウム、ヒドロキシプロピルセルロース、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、シェラック、カロテン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ビオチン、ビタミンD、ビタミンB12 |
| 4粒あたりの栄養成分 | エネルギー 3.0kcal、たんぱく質 0.23g、脂質 0.05g、炭水化物 0.40g、食塩相当量 0.01g、ビタミン A 320μg、ビタミンB1 1.3mg、ビタミンB2 1.5mg、ビタミンB6 1.5mg、ビタミンB12 2.8μg、ビタミン C 40mg、ビタミン D 4.0μg、ナイアシン 3.5mg、パントテン酸 2.0mg、ビオチン 50μg、葉酸 240μg、カルシウム 230mg、マグネシウム 100mg、鉄 10mg、亜鉛 3.0mg |
プレミン®ママ
| 商品名 | プレミン®ママ（粒） |
| 対象 | 出産後〜授乳時 |
| 内容量 | 124粒（約31日分） |
| 摂取目安量 | 1日4粒目安 |
| 原材料名 | 澱粉(国内製造)、亜鉛含有酵母、ナイアシン含有酵母、銅含有酵母、ビタミンB6含有酵母、レモン果皮抽出物/貝カルシウム、ヘム鉄、酸化マグネシウム、ビタミンC、ヒドロキシプロピルセルロース、ピロリン酸第二鉄、二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、カロテン、シェラック、パントテン酸カルシウム、ビタミンB2、ビタミンB1、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD |
| 4粒あたりの栄養成分 | エネルギー 2.6kcal、たんぱく質 0.20g、脂質 0.04g、炭水化物 0.36g、食塩相当量 0.01g、ビタミンA 720μg、ビタミンB1 1.3mg、ビタミンB2 1.8mg、ビタミンB6 1.4mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 80mg、ビタミンD 4.0μg、ナイアシン 5.0mg、パントテン酸 2.0mg、ビオチン 50μg、葉酸 110μg、カルシウム 240mg、マグネシウム 80mg、鉄 7.0mg、亜鉛 5.0mg、銅 0.5mg |
| 商品名 | プレミン®ママ（ソフトカプセル） |
| 対象 | 出産後〜授乳時 |
| 内容量 | 93粒（約31日分） |
| 摂取目安量 | 1日3粒目安 |
| 原材料名 | DHA含有精製魚油、ゼラチン／グリセリン、酸化防止剤（V.E） |
| 3粒あたりの栄養成分 | エネルギー 10.6kcal たんぱく質 0.36g 脂質 0.99g 炭水化物 0.06g 食塩相当量 0.0003g DHA 350mg |
「プレミン」の口コミや評判
「プレミン®」シリーズを購入する前に実際に摂取している人の口コミや評判を知りたいですよね！
そこで、口コミや評判を以下のSNSやサイトで調べてみました！
- インスタグラム
- ツイッター
- 楽天市場
- Amazon
- Yahoo!ショッピング
- 公式サイト
「プレミン」の良い口コミ
時期ごとに栄養素を摂取できる
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私がプレミン を飲み始めた理由は
①時期別に合わせて栄養摂取ができる✨
これが1番のプレミンの特徴だと思います！
時期ごとに葉酸推奨摂取量は違うので
それに合わせて栄養を正しく正確に摂取できるのは
本当にありがたいと思いました🥹②最低限のもので作られていて余計な成分は一切なし🙅♀️
美容成分、保存料、着色料、防カビ剤など…一才不使用で
最終加工国、原産国、含有量を開示していて
安全性に非常にこだわった製品だなと思いました☺️
HPを見て1番安心した記憶があります😂✌️
個人の意見・感想です。
時期ごとに葉酸摂取量が異なるとどこかで見て知っていたので、ずっと同じものを飲み続ける製品が多いことに違和感を覚えていました。
プレミン®は時期ごとに分かれているのでその時期が来れば同じシリーズを飲めるのが良かった。
つわりで何も食べられない時も「プレミン®で最低限の栄養は大丈夫！」と安心していました。これまで鉄欠乏になったことがないのに中期に入った途端、鉄欠乏になったんです！
でも病院の検査では鉄欠乏とは診断されない数値だったので、鉄剤を処方してもらえなくて…。
辛くてどうしようと思っていたときに鉄が多めに配合された次のプレミン®へ切り替わったので「プレミン®すごい！」と思いました（笑）
引用：公式サイト
個人の意見・感想です。
安全性にこだわってる
葉酸サプリはたくさんあるのでどれが良いのか迷いました。直接体に入れるものだし、赤ちゃんにも影響するかもしれないので、安全なものを選びたい！
私は葉酸サプリクラブ というサイトを参考にし、そのサイトでおすすめされてたプレミンを選びました。もちろん、自分でも納得できるまで調べまくって選びました！
妊娠前はもっと安い葉酸サプリを飲んでいましたが、妊娠してからは赤ちゃんのためにも安全性の高いものを飲みたいと思うようになり、いろいろ調べてプレミンを飲み始めました。選んだ理由は原材料の原産国が開示されていることや、さまざまな安全性試験を実施していることなど、とにかく安全性が高いからです。
貧血にならなかった
１人目の時も、２人目の時も貧血になりました。病院から処方された鉄剤飲んでたけど、便秘になったので、３人目の時は妊娠初期の頃からプレミンを飲みました。そしたら、今回は貧血になりませんでした！！時期によって栄養素を変えているところもポイント高いです！
個人の意見・感想です。
不要なものが入っていない
実は過去に他製品を飲んでいたことがあるのですが、添加物のせいかお腹を下しがちでした。半年くらい葉酸を探し続けて開示されている成分は徹底的に調べました。プレミン®は大丈夫だろうと確信が持って思い切って頼んでみました。
以前のサプリはにおいがきつくて開けるのがイヤだったのですが、プレミン®は飲みやすく気持ちがとても楽です。添加物に反応しやすい私でも飲めました。
鉄分が不足ぎみで「鉄」を処方されていましたが、コーティングの添加物でお腹を下すことが多くて、通勤電車がとても苦痛でした。いまは鉄を十分に補えています。
引用：公式サイト
個人の意見・感想です。
定期縛りがない
時期ごとに必要な成分摂れるのと、いつでも解約ができるのでプレミンを選びました！
個人の意見・感想です。
ドラッグストアの安い葉酸も検討しましたが、中身が良くなかったら意味がないなと思って購入しませんでした。プレミン®はパウチ袋の切り口にもこだわっているという口コミを見て信用できると思いました。
葉酸以外にも必要なビタミンやミネラルが入っていて嬉しいです。お惣菜で食事を済ませると少し罪悪感があるのですが、「プレミン®を飲んでいるので今日くらい大丈夫！」と思えます（笑）
定期縛りを設けていないのをみて、「プレミン®は 1回買ってもらえれば続けてもらえるという自信があるんだな。」と思いました。自信がなければ「最低で○回だけは買ってもらわないと！」という考えになるのかなと。
引用：公式サイト
個人の意見・感想です。
飲みやすい
味も匂いもなく、粒も小さいので飲みやすくて気に入っています。
個人の意見・感想です。
粒も小さめでクセもないので飲みやすく、一気に4粒飲んでます。
個人の意見・感想です。
「プレミン」の悪い口コミ
1日4粒飲まないといけない
1日4粒なので、つわりが酷いときは飲むのがつらいです。
個人の意見・感想です。
1日４錠なので、つわりの時は大変でした。
個人の意見・感想です。
「プレミン」をお得に買う方法
「プレミン®」シリーズの通常価格はそれぞれ4,980円（税込）・送料無料ですが、定期コースなら3,980円（税込）・送料無料で購入できます。
定期コースというと最低○回は継続しないといけないというような回数の縛りがあるものもありますが、こちらはありません。安心してお試しできます。
販売会社情報
| 会社名 | ゲンナイ製薬株式会社 |
| 所在地 | 〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-7-1 有楽町電気ビル南館16階 |
| 電話番号 | 0120-460-242 |
| FAX番号 | 03-6222-8441 |
| 運営責任者 | 上山 永生 |
まとめ
「プレミン®」シリーズの効果や口コミをご紹介しましたが、いかがでしたか？
「プレミン®」は安全と質にこだわり、時期ごとに正しい栄養素が摂取できる唯一の葉酸サプリです。
妊活〜13週、14週〜出産時、出産後〜授乳の３つの時期に合わせて成分量を変更しているのが特徴です。また、原産地、最終加工国を全て開示し、各種アレルギー検査や安全試験も実施済みなので、安心して摂取できます。
口コミ評価も高いので、葉酸サプリを探している方は是非一度試してみてはいかがでしょうか？
