「anan」や「GINGER」などさまざまな有名雑誌でも紹介され、SNSでも話題になっています。
今回は「KOREDAKE」の特徴や効果、口コミ・評判を徹底的に調べたのでご紹介します。公式サイトには載せにくい悪い口コミ・評判もご紹介するので、購入するか迷っている方は参考にしてみてください。
- 「KOREDAKE」のリアルな口コミ
- 「KOREDAKE」の特徴
- 「KOREDAKE」の最安値情報
目次
「KOREDAKE」の特徴
31種類の完全栄養食※
必要な栄養素を食事から摂るとなると、さまざまな食べ物を食べる必要があり、用意するだけでも結構大変です。
でも「KOREDAKE」なら1杯に、女性が1食に必要な31種類の栄養素を配合した、完全栄養プロテインです。
管理栄養士監修のもと、最新版の厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」に基づいて
、女性が日々の食事で不足しがちな、たんぱく質・食物繊維・26種のビタミン&ミネラルなどの栄養素を配合しています。
忙しい朝や、間食、運動後に栄養補給したい時、1食置き換えダイエットにもオススメです。
また、32種類すべての原材料は100%植物性で、肉・魚・卵・乳製品・はちみつなどの動物由来のものを一切含んでいません。ヴィーガンの方や動物性のものを控えている方にもおすすめのプロテインです。
※厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」より18〜49歳女性の推奨量・目安量・目標量をもとに、熱量・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除き、全ての栄養素で1日分の基準値の3分の1以上を含む。
低糖質低カロリーの植物性タンパク質23g※
20〜40代の女性は1日に50gのタンパク質を摂取することが推奨されています。このタンパク質をお肉やお魚で摂取するとなると、約200〜250g食べる必要があります。結構大変ですし、ダイエット中の方は糖質や脂質も気になりますよね。
「KOREDAKE」に配合されているタンパク質は植物性たんぱくのソイプロテインです。
ソイプロテインはホエイプロテインに比べて吸収速度が遅いので、腹持ちが良く、低糖質・低糖質・低カロリーです。必要な栄養はすべて摂りながら、健康的で綺麗なカラダが目指せます。
また、イソフラボンの効果で美容にも嬉しい影響があります。
※大豆たんぱく。イソフラボンを含む。
白砂糖・人工甘味料不使用で甘すぎない
「KOREDAKE」には、ダイエットに影響する白砂糖や体にあまり良くないと言われている添加物の人工甘味料は一切入っていません。
自然な甘さで、甘いものが苦手な方でも飲みやすいです。
8つのフリーでカラダにやさしい
白砂糖や人工甘味料だけでなく、以下の8つは使用していません。
- グルテン
- 白砂糖
- 人工甘味料
- デイリー（乳製品）
- GMO（遺伝子組み換え作物）
- 着色料
- 保存料
- 酸化防止剤
女性に嬉しいサポート成分配合
他にも、女性に嬉しい成分が贅沢に配合されています。
- アフリカマンゴノキ：アメリカで話題のダイエットサポート成分です。
- MCTオイル1,000mg：ココナッツなどに含まれる中鎖脂肪酸100％の良質なオイルで、消化吸収が早くエネルギーになりやすいため、脂肪として蓄積されません。
- 食物繊維9,400mg：とうもろこしを100％使用した天然由来の食物繊維が配合されています。レタス3個分の食物繊維です。
- 植物性乳酸菌１億個以上：日本人に馴染み深い酒粕由来の植物性乳酸菌です。
- 酵母：天然の栄養が豊富に含まれ、毎日のスッキリ習慣をサポートします。
- 植物性プラセンタ：健やかな肌に整えます。
※数値と成分はアーモンドフレーバー
3種類のフレーバー
- PEACH（ピーチ）：白桃の優しい甘さと爽やかな飲みやすさ
- ALMOND（アーモンド）：香ばしさとナチュラルな味わい
- MILK TEA（ミルクティー）：香り高い紅茶の香りで植物由来のミルク使用
| 商品名 | KOREDAKE |
| 内容量 | 1袋750g 15食分 |
| フレーバー | ・PEACH（ピーチ） ・ALMOND（アーモンド） ・MILK TEA（ミルクティー） |
| 通常価格 | 6,300円（税込） |
| 定期コース初回限定価格 | 4,298円（税込）・送料無料 |
| 販売元 | 株式会社メップル |
| 公式サイト | https://koredake.co.jp/ |
「KOREDAKE」の口コミや評判
「KOREDAKE」を購入する前に実際に飲んだ方の口コミや評判を知りたいですよね！
そこで、口コミや評判を以下のSNSやサイトで調べてみました！
- インスタグラム
- ツイッター
- 楽天市場
- Amazon
- Yahoo!ショッピング
インスタグラムの口コミ
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※個人の感想です。
公式サイトの口コミ
元々、完全食には美味しくないイメージがありました。でもKOREDAKEを飲んだ時のギャップがあり、「こんなに美味しいの？」と。「完全食は味が劣ってしまうのは仕方がない」という固定観念を壊してもらいました。
引用：公式サイト
飲みやすく、ほんのり甘いから満足感があります。ムキムキな女性に憧れはあるけど、多分そういうタイプでは無いのでほどほどに健康的な体目指したいです。キッチンに置いといてもパッケージがおしゃれなのでポイント高い！
引用：公式サイト
100％ソイプロテインで、グルテンフリー。原材料にもかなりこだわっているみたいです！そしてめちゃ美味しい。バナナを潰してミックスして飲むと美味しさ倍増です！お腹持ちもよいので、朝の置き換えにもおすすめ。
引用：公式サイト
※個人の感想です。
「KOREDAKE」の口コミ・評判まとめ
「KOREDAKE」の口コミ・評判をまとめてみました！
「KOREDAKE」の良い口コミ・評判
まずは良い口コミや評判で多かったものを見ていきましょう！
- 美味しい
- 甘すぎなくて飲みやすい
- 8つの添加物フリーでカラダに優しい
- 栄養満点
- 手軽に飲める
- 時短になる
- プロテイン特有の粉っぽさや重さが無い
- 腹持ちが良い
※口コミは個人の感想であり効果、効能を保証するものではありません。
「KOREDAKE」の悪い口コミ・評判
続いて、悪い口コミや評判をご紹介します。
- 値段が高い
KOREDAKEは圧倒的に良い口コミが多かったです。ただ、値段が高いという口コミもありました。「KOREDAKE」の通常価格は1袋750g（15食分）で6,300円（税込）なので、少し高いと感じる方もいると思います。でも、定期コースなら初回限定で3,980円（税込4,298円）・送料無料で購入できます。いつでも解約OKで、30日間全額返金保証もついているので安心です。
「KOREDAKE」はこんな人におすすめ
- 痩せたいけど栄養はしっかり摂りたい方
- 食事制限したら、美容がボロボロになったことのある方
- 忙しくて食事が偏りがちな方
- 栄養バランスが気になる方
- 糖質やカロリーが気になる方
- 手軽に栄養補給したい方
- 甘すぎるプロテインが苦手な方
- プロテインは添加物が気になるという方
「KOREDAKE」の成分
KOREDAKE ピーチの原材料・栄養成分表示
大豆たんぱく(国内製造・大豆を含む)、難消化性デキストリン、エリスリトール、亜麻仁油粉末、中鎖脂肪酸含有粉末油脂、ミネラル含有酵母(マンガン、亜鉛、銅、モリブデン、ヨウ素、セレン、クロム)、ぶどう糖、羅漢果エキス末、ビタミンD含有酵母、メロンプラセンタエキス末、植物性乳酸菌(殺 菌)末 、アフリカマンゴノキエキス末、ビール酵母/クエン酸三カリウム、香料、リン酸三カルシウム、クエン酸、酸化マグネシウム、糊料(キサンタンガム)、L-アルギニン、ビタミンC、ビタミンK 、 ピ ロ リ ン 酸 鉄、ビタミンE、ビタミンA、パントテン酸カルシウム、ナイアシン、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12、葉酸
KOREDAKE アーモンドの原材料・栄養成分表示
大豆たんぱく(国内製造・大豆を含む)、難消化性デキストリン、エリスリトール、アーモンドたんぱく、 亜麻仁油粉末、中鎖脂肪酸含有粉末油脂、ミネラル含有酵母(マンガン)、亜鉛、銅、モリブデ ン、ヨウ素、セレン、クロム)、ぶどう糖 、羅漢果エキス末 、ビタミンD含有酵母、メロンプラセンタエキス末、植物性乳酸菌(殺菌)末、アフリカマンゴノキエキス末、ビール酵母 /クエン酸三カリウム、香料、リン酸三カルシウム、 酸化マグネシウム、糊料(キサンタンガム)、L-アルギニン、ビタミンC、ビタミンK 、ピロリン酸鉄 、ビタミンE 、ビタミン A 、パントテン酸カルシウム、ナイアシン、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12、葉酸
KOREDAKE ミルクティーの原材料・栄養成分表示
大豆たんぱく( 国内製造・大豆を含む)、難消化性デキストリン、紅茶エキス末( 紅茶エキス 、デキストリン)、エリスリトール、亜麻仁油粉末、中鎖脂肪酸含有粉末油 脂 、ミネラル含有酵母(マンガン、亜鉛、銅、モリブデン、ヨウ素、セレン、クロム)、ぶどう糖、羅漢果エキス末、ビタミンD含有酵母、メロンプラセンタエキス末、植物性乳 酸 菌( 殺 菌 )末 、アフリカマンゴノキエキス末 、ビール酵母/クエン酸三カリウム、香料、リン酸三カルシウム、酸化マグネシウム、糊料(キサンタンガム)、L-アルギニン、 ビタミンC 、ビタミン K 、ピロリン酸 鉄 、ビタミンE 、ビタミンA 、パントテン酸カルシウム 、ナイアシン、ビタミンB1、ビタミンB6 、ビタミンB2 、ビタミンB12、葉酸
「KOREDAKE」の最安値はどこ？
「KOREDAKE」の通常価格は1袋750g（15食分）で6,300円（税込）です。でも、購入するならできれば安く手に入れたいですよね。最安値で購入できるのはどこでしょうか？
楽天市場やAmazonなどの大手通販サイトで取り扱いがあるか調べてみました。
| 通販サイト名 | 販売状況 |
| Amazon | × |
| 楽天市場 | × |
| Yahoo!ショッピング | × |
Amazonや楽天、Yahooショッピングでは取り扱いがありませんでした。
「KOREDAKE」の通常価格は1袋750g（15食分）で6,300円（税込）ですが、定期コースなら初回限定で、2000円OFFの3,980円（税込4,298円）で購入できます。送料は全国どこでも無料です。
さらに、初回はオリジナルシェーカーと計量スプーン、ブランドブック、季節のレシピ付き冊子も入っているので、プロテインが初めての方も安心です。
定期コースというと、「最低○回は続けないといけない」というような継続の縛りがあるものもありますが、KOREDAKEの定期コースは継続の縛りはありません。いつでも解約できます。
※2回目以降は5%OFFの5,985円（税込）・送料無料で4週間に1回おきで届きます。
さらに、30日間全額返金保証もついているので、もし口に合わなかった場合や体に合わなかった場合、商品到着後30日間なら返金してもらえます。
※30日間返金保証は6つの条件を全て満たす必要があります。詳しくは公式サイトでご確認ください。
「KOREDAKE」の飲み方
【おすすめの飲むタイミング】
朝食の置き換え食として飲むことが推奨されています。
その他にも、お腹が空いた時の間食や、夕食の置き換えもOKです。夕食はついつい、高糖質・高カロリーなものを食べてしまいがちという人には良いかもしれません。
【基本の飲み方】
シェーカーに豆乳かアーモンドミルク200mlと水100ml、KOREDAKEを計量スプーン3杯入れてよくシェイクします。
【アレンジレシピ】
・ほうじ茶アイスラテ
基本の飲み方に、ほうじ茶パウダーを加えて、よくシェイクします。お好みで氷を入れます。
・ホットハニージンジャー
豆乳100ml、水100mlにKOREDAKE2杯、はちみつ小さじ1、しょうがチューブ2cmをシェーカーに入れてよくシェイクします。
他にもいろいろなアレンジができるので、飽きずに飲むことができますよ♪
同梱している冊子には季節のレシピが紹介されていますし、InstagramでもKOREDAKE を使った料理やスイーツが紹介されているので、参考になります。
「KOREDAKE」のよくある質問
Q. 定期購入サービス利用中、フレーバーを変更することはできますか？
A. 可能です。
【定期購入フレーバー変更方法】
①KOREDAKEにログインをします。
②My Pageを少し下にスワイプし「定期購入情報」をタップします。
③「ご利用中の定期購入」の「編集する」をタップします。
④上部の「基本情報」を「商品情報」へタップして切り替えます。
⑥「編集する」をタップし「フレーバー」を変更してください。
※注文確定前に、お手続きしてください。
Q. 混ぜるときにダマができてしまいます。
A. KOREDAKE は良質な国産大豆タンパクを使用しているため、シェイカーだけでなくコップでも簡単に溶かすことができます。
ただ、割る飲み物が氷などで冷えていると溶けにくい場合があるので、常温で溶かした後に氷を入れてください。
豆乳やアーモンドミルクなどで飲む場合、先に少量の水でKOREDAKE を溶かしてから割る飲み物を混ぜると、ダマができにくくなります。
Q. 妊活中・妊娠中・授乳中に飲んでも大丈夫ですか？
A. 薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠・授乳中の方は、まずはかかりつけ医に相談してください。
Q. アレルギーがありますが飲めますか？
A. 大豆アレルギーの方はご使用を控えてください。
Q. 運動していなくても飲んでも良いですか？
A. 完全栄養のソイプロテインなので、運動していなくてもご自身のライフスタイルに合わせてお飲みいただけます。
定期コース解約方法
「KOREDAKE」の定期コースはいつでも解約可能です。
もし解約する場合は、マイページ画面の右下にあるチャットbotから手続きしてください。
販売会社情報
| 会社名 | 株式会社メップル |
| 所在地 | 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿 2-6-11 |
| 代表者 | 鈴木友樹 |
| 電話番号 | 090-5424-8099 受付時間 10:00-18:00（土日祝を除く） ※お客様窓口は、電話ではなくメールやLINEでの受け付けとなります。 |
| メールアドレス | contact@koredake.co.jp |
「KOREDAKE」の口コミと効果まとめ
「KOREDAKE」は女性が1食に必要な31種類の栄養素を配合した完全栄養プロテインです。低糖質・低カロリーで、さらに美容に嬉しい成分まで入っているので、ダイエット中の女性におすすめです！
美味しくて飲みやすいと評判なので、ぜひ一度試してみてはいかがですか？
